Kalender

Veranstaltungen am 01.02.2018:

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Faszientraining
Do.
01.02.18
Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 01.02.2018 - Do., 14.06.2018, 11:00 - 12:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 2
Dauer:
12 x
Kosten:
80,00 €
Info:
Intensive und dynamische Trainingseinheiten für mehr Stabilität, Flexibilität und eine geschmeidige Muskulatur. 
Präventionsgymnastik 60 plus mit Nordic Walking
Do.
01.02.18
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Do., 01.02.2018 - Do., 26.04.2018, 15:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
10 x
Kosten:
48,00 €
Info:
Gymnastik speziell für Senioren zur Stärkung und Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit, zur Schulung der Koordinationsfähigkeit, zum Training der Gedächtnisleistung sowie zur Entspannung. Die Übungen dienen der Lockerung, Dehnung, Mobilisation, Stabilisierung und Kräftigung des Körpers. Bei passendem Wetter... 
Hatha Yoga Aufbaukurs
Do.
01.02.18
auf Warteliste
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Zeit:
Do., 01.02.2018 - Do., 21.06.2018, 18:30 - 20:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/5
Dauer:
15 x
Kosten:
92,00 €
Info:
Vertiefung und Erweiterung der Übungspraxis. Geeignet für Teilnehmer mit Vorkenntnissen. 
Song-Circle - Gib der Seele Flügel
Do.
01.02.18
fast ausgebucht
Bestellen
Zeit:
Do., 01.02.2018 - Do., 26.04.2018, 20:10 - 21:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/5
Dauer:
10 x
Kosten:
36,00 €
Info:
Wir singen Mantras, Spirit-Songs und Kraftlieder zum Loslassen, Entspannen und Auftanken.
Musikkenntnisse sind nicht erforderlich. 
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