Kalender

Veranstaltungen am 21.09.2017:

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Do.
21.09.17
auf Warteliste
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Zeit:
Do., 21.09.2017 - Do., 14.12.2017, 17:30 - 19:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/3
Dauer:
12 x
Kosten:
66,00 €
Info:
Für Teilnehmer mit länger zurückliegenden Englisch-Kenntnissen.
Vielseitige und interessante Themen machen es Ihnen leicht, sich wieder schnell und sicher in der englischen Sprache zurechtzufinden - zuhause, im Beruf oder im Ausland. 
Bodystyling Mix
Do.
21.09.17
Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 21.09.2017 - Do., 01.02.2018, 17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
17 x
Kosten:
99,00 €
Info:
Ein dynamisches und effektives Ganzkörpertraining mit Ausdauereinheiten aus dem Zumba sowie klassischen Workouts für einen definierten Körper. 
Pilates
Do.
21.09.17
Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 21.09.2017 - Do., 01.02.2018, 18:30 - 19:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
17 x
Kosten:
95,00 €
Info:
Wir erlernen, unter Berücksichtigung der Pilates-Prinzipien, unsere tief liegende, Halt gebende Bauch- und Rückenmuskulatur zu kräftigen, was uns hilft, Bewegungen, sowohl in der Unterrichtsstunde als auch im Alltag, sicher und bewusst auszuführen. Durch regelmäßiges Pilates-Training erhalten wir einen straffen,... 
Tai Ji Quan Übungsgruppe
Do.
21.09.17
Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 21.09.2017 - Do., 14.12.2017, 18:45 - 21:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 2
Dauer:
12 x
Kosten:
96,00 €
Info:
Tai Ji Quan stammt aus der traditionellen chinesischen Philosophie und wird als weiche Kampfkunst bzw. Bewegungsmeditation bezeichnet. Die fließenden, runden Bewegungen bringen den Übenden zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe. Die Konzentration auf die Körpermitte lässt Tai Ji zur Meditation in Bewegung werden. Eine... 
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